Внутренний рынок труда базируется на движениях кадрового состава внутри организационной структуры предприятия, которые может двигаться в вертикальном направлении или горизонтальном, когда сотрудник переходит на новое место работы между структурными подразделениями. В области внутреннего рынка труда производственное регулирование отношений сосредотачивается на обеспечении занятости, программах стимулирования длительного стажа работы в компании. Такой рынок в меньшей степени может повлечь за собой рост безработицы. Это связано с тем, что при снижении численности рабочих мест, изменении структуры организации работники имеют возможность перейти с одной должности на другую.